Você dá conta de tudo. Mas quem cuida de você?
Psicoterapia para mulheres que vivem sobrecarregadas. Com base na Terapia do Esquema, entendemos juntas o que mantém esse ciclo e colocamos em prática, sessão a sessão, novas formas de agir no seu dia a dia: no trabalho, nos relacionamentos e com você mesma.
Quero entender como funcionaOnline para todo o Brasil e o exterior, e presencial em Fortaleza - CE
Talvez você se reconheça aqui
- Você resolve a vida de todo mundo, mas quase ninguém percebe o quanto está cansada.
- Tem dificuldade de dizer “não” e depois se cobra por não ter tempo para si.
- Por fora, parece que está tudo sob controle. Por dentro, a cabeça não desliga.
- Percebe que as mesmas situações se repetem nos relacionamentos ou no trabalho.
- Sabe que precisa de ajuda, mas sempre deixa para depois.
Se alguma dessas frases fez sentido, a terapia pode ser o espaço para olhar para isso com calma e decidir o que você quer fazer diferente a partir de agora.
Como a terapia pode ajudar
Terapia do Esquema
Uma abordagem que olha além dos sintomas. Entendemos de onde vêm as suas reações, mas o foco está no que você vive hoje: as escolhas, os limites e as relações que você quer construir daqui para frente.
Entender o que se repete
Identificar os padrões emocionais que aparecem nas suas reações e decisões do dia a dia.
Agir diferente no presente
Trabalhar situações reais da sua semana para experimentar novas respostas, dentro e fora da sessão.
Autonomia nas escolhas
Fazer escolhas mais alinhadas com quem você é hoje, sem carregar tudo sozinha.
Como começar
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1
Mande uma mensagem
Pelo WhatsApp, conte brevemente o que está buscando. Não precisa ter tudo claro.
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2
Combinamos o horário
Escolhemos juntas o dia, o horário e a modalidade: online ou presencial.
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3
Primeira sessão
Você fala sobre o que está vivendo, e a partir dali começa o acompanhamento, com um horário que passa a ser seu todas as semanas.
Como funciona o acompanhamento
A gente reserva um dia e um horário fixos na sua semana, que continuam seus mesmo nas semanas em que você não puder vir. As sessões são semanais, por videochamada ou no consultório, em Fortaleza. Entre um encontro e outro eu releio o seu caso e chego com uma direção, para que o nosso tempo junto seja usado no que de fato importa para você.
Sarah Falcão
Sou psicóloga formada pela UNIFOR, com pós-graduação em Psicologia Organizacional e Gestão de Pessoas pela PUCRS.
Minha trajetória sempre esteve ligada à vida das mulheres: pesquisei as vivências de mulheres em cargos de liderança e a relação entre autonomia e sobrecarga no empreendedorismo feminino. No consultório, acompanho mulheres que carregam muita coisa e raramente encontram espaço para si.
Psicóloga — CRP 11/22853
Modalidades de atendimento
Atendimento online
Sessões por videochamada, com sigilo e acolhimento, para mulheres em todo o Brasil e brasileiras que moram no exterior.
Atendimento presencial
Consultório em Fortaleza - CE, preparado para receber você com conforto e privacidade.
Perguntas frequentes
Preciso estar em crise para começar a terapia?
Não. Muitas mulheres procuram a terapia quando percebem que estão se esgotando, repetindo situações ou deixando a si mesmas por último. Não é preciso esperar chegar ao limite.
Como funciona a sessão online?
A sessão acontece por videochamada. Você só precisa de internet estável e de um lugar reservado, onde possa falar com tranquilidade. O cuidado e o sigilo são os mesmos do atendimento presencial.
Atende brasileiras que moram fora do país?
Sim. O atendimento online está disponível para brasileiras que vivem no exterior, com horários combinados de acordo com o seu fuso.
Onde fica o consultório?
Em Fortaleza - CE. O endereço completo é enviado no momento do agendamento.
Qual é o valor da sessão?
As informações sobre valores e formas de pagamento são passadas pelo WhatsApp, junto com os horários disponíveis.
O que eu falar na sessão fica só entre nós?
Sim. O sigilo é um dever ético da psicóloga, previsto no Código de Ética Profissional do Psicólogo.
O primeiro passo pode ser uma mensagem
Conte um pouco do que você está vivendo e combinamos juntas o melhor horário para a sua primeira sessão.
Agendar minha primeira sessãoWhatsApp: (85) 98822-3214